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假期综合症速救指南


作者:良仓





“假期综合症”又称“不想上班症”

一般出现在长假期后的工作日

主要症状有:


No.1

节后犯困嗜睡症

No.2

睡眠紊乱症

No.3

肥胖综合症


 如有以上症状 


请查阅《假期综合症速救指南》诊治


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在办公室一次喝遍全球好咖啡

果壳商店 | 世界咖啡图鉴



睁不开眼睛的困倦工作日,吊着的一口精气神全是咖啡给的,提神醒脑,还能快速消除前一晚强行迷恋假期导致的熬夜水肿脸。



办公室喝精品咖啡,挂耳是方便又品质的好选择。一盒30袋,10款世界精品咖啡,10种口味一次品尝,不同味道跟同事分享也能让每个人都满意。




10种口味:巧克拉、禾纳斯、蜜方、大岩石、波旁、全麦面包罗布斯塔、花魁、澳洲秘密、阿宝、日式深煎



可撕折页,还可以用来写手帐、当书签。在办公室享受全世界的咖啡之旅。


▲买两盒即赠手冲壶


果壳商店
世界咖啡图鉴
¥149











全球最佳餐厅NOMA选用的手揉红茶

BASAO| 尼泊尔手揉红茶


十月一到,便是深秋了。比起狂灌咖啡打鸡血,一杯简单又清香的茶,更适合养生中国胃。降秋燥,润肺喉,喝上一口,温柔的茶汤润过喉咙,整个人都舒畅有元气很多。


知道精品咖啡这个概念的话

BASAO就属于精品茶




不仅是世界著名艺术品拍卖行佳士得的指定用茶,被全球首席城市生活媒体《Time Out》精选为特别推荐礼物,还被香港最有影响力的《明报》、《生活》推荐。


身为世界三大红茶之一的尼泊尔红茶,要找到正宗的茶园并不容易。BASAO的合作茶园来自尼泊尔最出名的茶园之一月光茶场,位于喜马拉雅山下Dhankuta地区,这里出产的茶叶也是NOMA等诸多米其林餐厅的用茶之选。



轻柔发酵 香甜纯净

·香气:麝香葡萄、橙花、蜜桔

·味道:冰酒、甜薯、薄荷


传统制茶师用双手揉捻茶叶,将松散的茶叶卷曲成条索,再根据汁液渗出情况和条索形状来调整力度来制成,再进行轻柔发酵,谓之手揉。





手揉红茶泡茶后可以感受到独特的口感,茶汤蜜甜鲜爽,香气呈现清新的橙花和蜜桔香,淡淡的薄荷味与麝香葡萄味交融,特别适合秋天喝。


BASAO
尼泊尔手揉(银铝罐散茶)
¥159


明星都在喝的熬夜解毒茶

羽心堂 | 熬夜解毒茶再见隔夜脸 



不同于咖啡主要用来透支元气提神醒脑,羽心堂熬夜茶则是熬夜后帮你“解毒”的,让身体熬夜后带来的伤害能够得到复原,而不会越熬越虚。



为王菲、谢霆锋、赵丽颖、海清……等百位演艺圈明星调理身体的中医大师徐老师,自创品牌“羽生堂”。每天一杯为熬夜“解毒”,第二天没有熬夜脸依旧精神饱满,把熬夜虚耗的元气都补回来。



100%复方药粉,打开茶包能看到非常多的中医保健药材,熬夜过后的第二天,不会觉得起床后头晕疲累,没有熬夜脸,整个人的精气神都好了很多,看屏幕也不会觉得眼睛酸涩。熬夜茶本身有护肝功效,对于一些经常喝酒应酬的人,也有一定的解肝毒作用。每天一杯熬夜茶,半个月就会感受到身体机能被调理的好一些。



熬夜茶中还配有昂贵的长白山五年红参,整身切片,干爽无糖,纹理清晰。泡茶时搭配饮用,有天然的淡淡甜味,益气补血,补充精力,晚上睡觉还能安神静心。


羽心堂
熬夜解毒茶 再见隔夜脸
¥259
¥259



办公室午睡神器手不麻头不疼

格格爱上班 | 树洞午睡枕青春款


紧急解救不了的困倦,不如安心午睡15分钟。办公室午睡神器,让午休更舒服,睡醒神清气爽奋战下午的工作。



根据人体工学原理,采用立式睡姿设计,自然舒展不损伤脊柱。胃部在充盈状态下也有足够空间,避免挤压带来的不适。饭后午睡也不会胀气打嗝,让午睡更舒适。



环抱式树洞理念,洞口镂空设计,呼吸通畅、不留睡痕。手臂自然环保立枕,告别手臂酸麻。枕芯有良好的支撑力和回弹力,灵活适应各种睡姿,快速缓解疲劳。坚持一周的正确睡姿,左右颈椎酸痛还会得到明显改善,偏头痛脖子疼都会好转。



果冻般细腻细致的波点式清凉凝胶层,带来轻柔凉感。自调式降温2-3摄氏度,凉而不冰,四季恒温,夏季不闷不燥,冬天不会冷热交替导致感冒。


格格爱上班
树洞午睡枕青春款
¥238






了解你睡眠偏好的睡神枕头

DOWNLAND | HYPNOS 睡神系列枕头



高质量睡眠,挑选枕头有大讲究。枕头过高过硬会造成颈椎前倾,易醒易落枕;枕头过低过软则会使人长时间颈部韧带拉长、绷紧,对颈椎不利。



DOWNLAND HYPNOS 睡神系列枕头,源自具有27年临床护颈经验的Dr.Kulwinder博士的睡眠新概念,科学测量枕高,在睡眠过程中纠正身体排序,睡得更舒服更健康



根据庞大的大数据,将5种高度的枕头配合3种不同软硬度的材质:奢华白鹅绒毛枕、抗菌防螨纤维枕、天然乳胶枕,让每个人都能根据自己的身体数据和睡感偏好,匹配到最适合自己的枕头。


DOWNLAND
HYPNOS 睡神系列枕头
¥599







3分钟,给酸痛的双眼做个SPA

羽心堂 | 灵芝蒸汽眼罩



熬夜太多晚上头痛眼酸睡不着,其实只用花1~3分钟,就能给眼部做一个很好的护眼SPA了。来自羽心堂的灵芝蒸汽眼罩,不同于日本的蒸汽眼罩,利用有效中医成分,更懂你的护眼需求



撕开袋子取出,蒸汽眼罩就会遇空气发热,戴上后最长可以保持30分钟的41度恒温,最短3分钟就能感受到热蒸汽带来的眼部舒适感。



由灵芝、杭白菊精油、薄荷、冰片等有效天然物质组成,中药上也都是一些名贵药材,经皮肤吸收后,不仅能缓解眼疲劳,长期使用还能提亮眼周、改善细纹,睡眠不好的人用它还可以助眠安神。(午睡时可以使用,但不能夜晚戴着它睡觉哦)


羽心堂
灵芝蒸汽眼罩
¥159









喷一喷,快速入睡

thisworks | 深度助眠枕头喷雾



尝试多次入眠失败,来自英国的Thisworks助眠枕头喷雾,喷一喷,帮助你快速进入梦乡。



Thisworks是来自英国的本土天然护肤品牌,于2003年创立。创始人Kathy Phillips既是时尚主流杂志《Vogue》的亚太美容总监,还是一位资深的美容行家。睡眠是护肤的第一步,睡好觉才有好气色。



许多作息不规律的明星都把它作为私藏的睡眠好物。湖南卫视《向往的生活》中演员宋轶也热情推荐给其他圈中好友。



淡淡的香味能很好的舒缓压力,只要在枕头上喷一喷就能快速入眠,并帮助你进入深度睡眠,早晨起来神清气爽。


主要成分不含化学物质,而是采用英国本土种植的天然植物材料制成,天然又安全。严格的高标准更令它成为高品质的代表,甚至连五星级酒店内都能见到他的身影。


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深度助眠枕头喷雾
¥174



六合一音箱,陪伴入睡温柔叫醒

thisworks | 深度助眠枕头喷雾


  蓝牙音箱 +无线充电器+闹钟 

 +收音机+白噪音+专属app 


阻碍早睡的原因之一,是强迫症的夜晚脑海确认流程:手机有没有充电、耳机有没有充电、手表有没有充电、电脑有没有充电……



这时候只需要把手机放在“醒醒”上,它就会即刻开始无线快充,为手机加速充电后面两个USB接口可供备用,相当于一个多插口插线板。再也不用把充电器拿来拿去,更避免了床头边密布杂乱的数据线,可以安心睡去。



10w蓝牙音箱,全频立体声驱,放送舒适而不失清脆的饱满音效。保留FM电台实时交流的互动感,让你在难眠之夜还能实时听一首电台情歌。



夜晚太静或太吵都睡不着,“醒醒”还会发出让人安心的白噪音,缓解你的焦虑,屏蔽你不想听到的那些声音。比如收音机、电风扇或者空调运转的声音,或者海浪、海风、下雨、动态的风声等。




对于白天工作压力大的人来说,白噪音能够很好缓解焦虑,均匀的声音能帮助入眠。“醒醒”的应用程序里有10种环境白噪音可选,并支持组合混播,随机情况下更加接近自然白噪音,营造更好的睡眠、冥想环境。,当你毫不费力滑入香甜睡眠后它就可以定时关闭。



夜晚看时间,房间变暗时LED显示屏会自动调暗,以免电子光刺眼打扰你的睡眠。随着太阳升起,它会再次变亮,方便你看清时间并进行操作。



多达15个独立闹钟,10个风格多样的闹钟铃声备选,早起上班再也不怕叫不醒。


Anker
多用途床头创新音箱
¥599




两周抚平橘皮,腰围还瘦3cm

NULINE | 韩国高频溶脂塑身仪



不用运动、不节食,躺着就能瘦是每个女生的梦想,来自韩国的NULINE溶脂仪,终于让梦想成真。只需在溶脂仪上涂好凝胶,贴压在身体的使用部位,脂肪就会被自动分解,肌肉线条也变好看,就连皮肤都会又滑又紧致



韩国知名女星韩高恩,也在节目说表示自己一直坚持用Nuline塑身按摩仪。



腹部坚持每天使用,平均一周减少1.24cm,2周减少2.87cm。韩国上百人14天真实写照。连韩国明星安善英、朴佳媛都加入挑战,晒出自己使用前后的图片。



NULINE塑身仪共有三种类型的黑科技灯光,是市面上少见的同时兼具多种模式的溶脂仪,特别适合局部肥胖者、产后妈妈、久坐不动的懒癌患者,以及其它易胖人群使用。



针对不同的护理需求,NULINE塑身仪具有3种模式可供选择:溶脂瘦身、线条紧致、光滑嫩肤



它共有18个LED头,会释放630nm波长的美容光,穿透表皮层抵达真皮层,刺激细胞新生,产生大量胶原蛋白,改善肌肤粗糙、橘皮,让肌肤恢复弹性,提升光滑度



高频+中频+LED红光三合一,按照最佳的时间和顺序组合使用,一次15分钟,就能够同时完成减脂、塑形和美肤紧致效果。


NULINE
韩国高频溶脂塑身仪
¥2380







刘嘉玲、佘诗曼都在穿

KEEXUENNL珂宣尼 | 燃脂瘦腿裤




来自法国技术的KEEXUENNL珂宣尼经典闪电裤,具有创新微米胶囊技术,将高效燃脂精华,浓缩包裹其中精华层层释放,集燃脂塑形,排水肿,保湿,去橘皮等多种功效。远红外线溶脂,有效促进溶脂排废。3d塑形编织技术,完美贴合腿曲线,轻薄无痕,高弹透气,轻松穿出黄金比例。刘嘉玲、佘诗曼等娱乐圈明星都纷纷力荐。





这些具有燃烧脂肪、分解脂肪、排水紧致功效的物质,都被锁在这条法国闪电裤的微胶囊中。随时给腿部来一场豪华SPA。



当肌肤与面料摩擦,微胶囊就会逐步破裂,释放出有效成分并渗透进肌肤深层,因此,穿上它就算躺着不动,也能够加速脂肪燃烧消耗,刺激脂肪细胞新陈代谢,击碎脂肪。


▲ 纳米胶囊显微镜图


穿上这条裤子8小时=快跑1小时=燃烧约720卡,这1秒,总比上1秒瘦。穿着它,不管跑步、瑜伽、舞蹈,还是健身、打球、打拳,都可以消耗更多脂肪,让你的减肥效果更轻松高效。



闪电裤采用意大利进口高科技运动面料,提高延伸性,全面缓冲肌肉和关节的冲击,为运动提供保护。腰部增添铜离子纤维,抗菌抗螨,护腰暖宫,提升免疫力。内里亲肤吸汗层,可以瞬间吸收汗液和皮肤呼吸所产生的湿气,炎炎夏天和高强度运动,都能保持皮肤干爽舒适。


KEEXUENNL珂宣尼
能燃脂瘦身的黑色闪电裤
¥188


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